長崎県諫早市《諫早生活食品工業》は昭和29年創業、自然の発酵の力で「食卓に笑顔を」

今朝の我が家の朝食です。 なるべく　ごはん、味噌汁、豆腐か納豆、魚の干物、野菜か果物、海藻類などを並べることにしています。 時間と手間がかかりますが、できる限り続けたいと思っています。 元気で長生きしましょう。 ＃朝食　#日本食　#味噌汁　#白米には穀物を追加　#もち麦　#...